Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Десерты

Бананово-творожный десерт

Бананово-творожный десерт
Написано Антонина

Бананово-творожный десерт диетическое низкокалорийное блюдо. Если готовить этот десерт без сахара и брать молоко и йогурт с минимальным процентом жирности , то и  калорийность будет иметь низкий показатель. Творог также используется обезжиренный. Бананово-творожный десерт —  полезный и легкий завтрак! А какой вкусный десерт с бананом!

Бананово-творожный десерт

Продукты:

  • творог обезжиренный — 400-450 г
  • молоко — 1 стакан
  • желатин — 1 упаковка 20 г — 2 столовые ложки
  • кисломолочный напиток (кефир, йогурт или другой на ваш вкус) — 1 стакан
  • кака0-порошок — 2 столовые ложки
  • сахар — 6 чайных ложек (по желанию)
  • 1-2 банана

Десерт из творога рецепт

Желатин высыпаем в небольшую кастрюлю и заливаем холодным молоком. Оставляем до набухания желатина примерно на 40 минут.

Творог соединяем с кисломолочным напитком, я взяла сладкий «Снежок». Взбиваем в блендере до однородного состояния.

Бананово-творожный десерт

Желатин готов, молоко практически полностью впиталось в желатин.

Бананово-творожный десерт

Ставим кастрюлю на огонь и при помешивании доводим до полного растворения желатина, но не кипятим.

Бананово-творожный десерт

Соединяем желатиновое молоко с творожной смесью. Делим на 2 половины. В одну добавляем какао.

Бананово-творожный десерт

В белую массу добавляем 2 чайной ложки сахара, в шоколадную — 4 чайной ложки или по вкусу. Можно сахар совсем не использовать.

Бананово-творожный десерт

Массу без какао заливаем в форму и ставим в холодильник на 30-40 минут. Часть творожной массы с какао оставляем при комнатной температуре.

Бананово-творожный десерт

Белая масса загустела, выкладываем на нее половинки банана. У нас же творожный десерт с бананом!

Бананово-творожный десерт

Сверху заливаем шоколадную массу. И ставим в холодильник. Через 1-2 часа будет готово. Но лучше оставить на ночь.

Бананово-творожный десерт

Выкладываем бананово-творожный десерт на блюдо.

Бананово-творожный десерт

Посыпаем кокосовой стружкой и украшаем кружочками банана. Десерт из творога и бананов готов!

Бананово-творожный десерт

Нарезаем небольшими кусочками. Бананово-творожный десерт отлично сочетается с чашечкой кофе с молоком. Кушайте на здоровье!

Бананово-творожный десерт

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Десерт на сегодня 🙂 — карвинг — как подать фрукты — фруктово-банановые уточки

Спасибо, что заглянули на мой сайт!  

Буду рада узнать Ваше мнение, пожелания или замечания.

Если Вам понравился рецепт, поделитесь со своими друзьями в соц сетях и будет Вам счастье.  

До встречи!

© 2014 — 2017, Антонина. Все права защищены.

Загрузка...

Комментарии

  • Классный рецептик. Очень люблю такие десерты. Как раз есть дома пара бананов. Сегодня же приготовлю, только за молоком сбегаю.

    [Ответить]

    admin Reply:

    Елена, Вы прелесть! За молоком надо сбегать!!! Без него никак! 🙂 🙂 🙂

    [Ответить]

  • Два моих любимых и очень полезных продукта — банан и творог! Наверняка десерт получился очень вкусный. И очень аппетитный!!!

    [Ответить]

  • Всем спасибо за положительные эмоции! Десерт очень вкусный, сытный и полезный! Готовьте с удовольствием и кушайте на здоровье сами и радуйте своих близких! 🙂

    [Ответить]

  • Ох как аппетитно, а если убрать какао, то отличное спортивное питание получается после тренировки само оно. И калоген содержащийся в желатине кстати!

    [Ответить]

    admin Reply:

    Александр, а почему надо убирать какао? Для спортсменов, по-моему, подходящий рецепт, 2 столовые ложки какао-порошка не повредят, только сахар не добавлять и кисломолочные продукты взять минимальной жирности. И вполне спортивный рецепт! Разве нет? 🙂

    [Ответить]

  • Списала рецепт- завтра из села привезут веяный(обезжиренный творог) и разгуляемся ! Очень люблю творог и бананы.

    [Ответить]

    admin Reply:

    Людмила, обязательно попробуйте такой десерт! Вам понравится! Очень вкусный завтрак или полдник. Кушайте на здоровье! 🙂

    [Ответить]

  • Как интересно, все готовят такие вкусности, да еще и фотоотчеты выставляют. Десерт лучше, чем в любой кулинарии.

    [Ответить]

    admin Reply:

    Спасибо, Рахим! Действительно, этот десерт зацепил! Вкусно, полезно и красиво! 🙂

    [Ответить]

Оставьте комментарий